Arrêtez de fumer en 3 rendez-vous
Libérez-vous de la cigarette avec un protocole structuré et bienveillant, sans stress ni prise de poids subie : une méthode qui tient compte de votre histoire.
HYPNOSE & ACCOMPAGNEMENT
Notée 5/5 sur +50 avis vérifiés
30 ans
5/5
3 séances
d'expérience en accompagnement
sur +50 avis vérifiés
en moyenne pour arrêter
Êtes-vous prêt à arrêter de fumer ?
À qui s’adresse cet accompagnement ?
Fumeur occasionnel ou régulier, votre motivation est fluctuante ou très ancrée. Vous avez peut-être repris après un échec (patchs, vapote, tentatives multiples). Vous avez besoin d’un cadre clair et d’un suivi court terme.
Répondez à 5 questions pour faire le point sur votre motivation et découvrir si notre accompagnement pourrait vous correspondre.
Le protocole, en 3 rendez-vous
Bilan & préparation
Au-delà des séances : je vous propose un suivi individualisé avec des messages d’appui en cas de coup dur, des mini-exercices et des messages suivis en moins de 24h.
2h30 – déclencheurs, rituels, peurs, explication et préparation mentale.
Hypnose ciblée
1h30 à 2h – gestion des envies, outils SOS, ancrages.
Stabilisation
1h30 à 2h – prévention des rechutes et ancrage de la réussite.
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Des tarifs transparents
PACK ARRÊT DU TABAC
420 €
les 3 séances
visio possible au même tarif
Paiement à la réservation, remboursé si annulation > 48h
Séance seule : 160 €
Acompte de réservation : 30 €, remboursé si annulation > 48h
Certaines mutuelles prennent en charge les séances, une facture vous est remise sur simple demande.
Kit ancrage offert
(d'une valeur de 65€)
pour l'achat d'un pack
Ils ont arrêté de fumer
"Sevrage tabagique complet et le plus plus : perte de poids engagée... Elle m'a donné les clés."
L.B., 8 mois sans cigarette
"Grâce à elle j'ai pu enfin sortir d'un cercle vicieux et reprendre ma vie en main."
H.M., 3 ans sans cigarette
"Merci beaucoup Sandrine, des années à essayer sans succès de mon côté et votre accompagnement a été l'élément déclencheur."
J.P., 1 an sans cigarette
Questions fréquentes
Est-ce que ça marche vraiment ?
Oui, le programme s'appuie sur un protocole fiable et des outils précis pour créer de nouvelles habitudes.
Et si je rechute ?
Tout le travail engagé n'est pas perdu, on réactive le protocole avec une séance de renfort.
Est-ce que je vais prendre du poids ?
L'arrêt du tabac n'engendre pas de prise de poids particulière, il s'agit plutôt de nouvelles habitudes compensatrices qui peuvent s'installer lorsque le manque se fait sentir. Il est possible de travailler en parallèle sur les compensations, avec un plan alimentaire serein.
Combien de temps avant de voir un effet ?
Dès la première séance, le travail initié sur les déclencheurs, les rituels et les peurs permettent d'identifier les mécaniques installées et de commencer à s'en détacher.
Quelle est la politique d'annulation ?
Lors de votre première réservation sur Terapiz, vous réglez la consultation. Pour les séances suivantes, vous réglez l'acompte de 30€. Si vous annulez le rendez-vous au moins 48h à l'avance sur la plateforme, le paiement vous est intégralement remboursé.
Est-ce que cette méthode est faite pour moi ?
Cette méthode s'appliquer à des fumeurs occasionnels ou réguliers qui ont une réelle envie d'arrêter de fumer. La motivation et l'engagement personnel sont la clé de la réussite de ce programme.
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Prêt à passer le cap ?
Démarrez dès maintenant le programme et libérez-vous de l'addiction au tabac en 3 séances.
Un appel découverte gratuit permet de poser vos questions et d'échanger sur votre situation personnelle.
Accès rapide
Infos pratiques
Liens utiles
2 Rue Jules Ferry, Annexe de la Mairie, 24110 Saint-Astier
Place de Verdun, Maison de Santé,
17360 Saint-Aigulin
Lundi - vendredi : 9h - 19h
Samedi : 10h - 17h
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